صورة وتعليق

الأفوكادو.. كنز غذائي

الاربعاء – 4/11/2020
الأفوكادو.. كنز غذائي
يعد مصدر رائع للدهون غير المشبعة والاحادية ، فكل 100غم منها تحوي ما يقارب 9.8 غم دهون أحادية غير مشبعة و 110 ملغم من الأوميجا 3.و تعد بديلا عن تناول اللحوم فيمكن تناولها من قبل الأشخاص النباتيين لتعويضهم عن الدهون،

مقالات ذات صلة

إغلاق
إغلاق

Facebook